Crea tu currículum en 15 minutos
Nuestra colección gratuita de plantillas de CV diseñadas por expertos te ayudará a destacar entre la multitud y acercarte un paso más al trabajo de tus sueños.

Lamentablemente, este tipo de decisiones no dependen de ti, sino de la gerencia. Lo que sí puedes hacer es afrontar este momento de la mejor forma posible para seguir creciendo personal y profesionalmente para aspirar a futuras oportunidades de promoción interna.
Por este motivo, en este artículo te proporcionamos consejos clave para manejar profesionalmente el hecho de que te pasaron por alto para un ascenso de puesto en el trabajo.
Puntos clave:
- No actúes desde el enojo y la frustración. Tómate un momento para entender, aceptar y calmar tus emociones para tomar decisiones inteligentes.
- Analiza qué pudo haber sucedido para no ser considerado para el ascenso. Incluso, programa una reunión con tu jefe o supervisor para conversar sobre el tema.
- Enfócate en mejorar y demostrar tu intención de crecer profesionalmente para ocupar cargos de mayor jerarquía en el futuro en la empresa.
Procesa tus emociones antes de actuar
Dejarse llevar por las emociones del momento no es una buena idea, porque lo más probable es que estés sintiendo mucha frustración, decepción, ira, desilusión, desmotivación… Y, claro, es completamente normal que te sientas de esta forma.

Así que lo primero que debes hacer es permitirte sentir todas estas emociones, no reprimirlas en el afán de que nadie lo note. Date un tiempo para procesar y pensar con serenidad antes de hacer algo que pueda comprometer tu permanencia en la empresa.
Evalúa las circunstancias
Lógicamente, a nadie le gusta ser ignorado en el trabajo, mucho menos cuando se trata de una oportunidad profesional tan importante y esperada como un ascenso de puesto.
Aun así, antes de hacer cualquier otra cosa, analiza la situación actual para tratar de determinar los posibles motivos que pudieron truncar tu promoción interna. Es decir:
- Reflexiona sobre si realmente tenías los conocimientos y las habilidades indispensables para ocupar un puesto de mayor jerarquía.
- Evalúa tu desempeño laboral en los últimos meses, en qué proyectos participaste, qué logros obtuviste, cómo fue tu dinámica con tus superiores, etc.
- Investiga cuáles eran los requisitos para optar a la promoción interna (si los hubo).
- Estudia los ascensos anteriores para determinar si existe un patrón de elección predeterminado.
En pocas palabras, mira a tu alrededor y analiza con absoluta objetividad todo lo que pudo haber influido en que te hayan pasado por alto para ese anhelado ascenso.
Solicita una reunión y pide feedback sobre tu desempeño
Si después de analizar tu situación consideras que sí cumplías con el perfil profesional idóneo como para haber sido considerado para ese ascenso de puesto, ¡comunícalo!
Programa una reunión con tu superior inmediato o jefe directo para conocer las razones de por qué te pasaron por alto para un ascenso para el que consideras que estabas apto. También puedes preguntar sobre qué tomaron en cuenta para escoger al candidato ideal.
Por supuesto, practica la asertividad, comunica tu preocupación y sentir de forma clara y respetuosa, no te dejes nublar por emociones reprimidas, trata de mantener la objetividad. Comparte tus reflexiones anteriores y solicita una retroalimentación sobre tu desempeño laboral.
Saber los motivos por los que no te tomaron en cuenta para ese ascenso te permite mejorar profesionalmente para futuras oportunidades de promoción interna. Escucha y aplica.
Defínete un plan de desarrollo
Con base en la retroalimentación anterior, crea un plan de carrera que te permita adquirir nuevos conocimientos, habilidades y experiencias que te ayuden a reforzar tu perfil.
De esta manera, te convertirás en un candidato más fuerte y preparado para ser considerado en próximas oportunidades de ascenso de puesto.
Eso sí, plantéate objetivos realistas que estén alineados más a crecer y desarrollarte profesionalmente que a intentar ocupar un puesto de mayores responsabilidades. Lo primero te podría ayudar a conseguir lo segundo, pero no te obsesiones con la idea de mejorar únicamente para competir por un ascenso.
Recuerda tomar en cuenta tanto la retroalimentación sobre tu desempeño como los aspectos que se tomaron en cuenta para elegir a quien ascendería de puesto.

Busca oportunidades de crecimiento en la empresa
Solicita tareas de mayor responsabilidad, ofrécete como voluntario en proyectos desafiantes, participa en lluvias de ideas, propón mejoras para áreas concretas… En pocas palabras, sé proactivo.
Demuestra que estás comprometido a mejorar profesionalmente, mientras adquieres nuevos conocimientos, refuerzas tus competencias y acumulas nuevas experiencias.
Que realmente se note que puedes y mereces conseguir una promoción interna, que tienes el potencial o que estás trabajando arduamente para tenerla y ofrecer logros a la empresa.
Busca un mentor que te ayude
Si ya te han hecho saber en qué puedes mejorar o qué criterios tomaron en consideración para elegir al candidato perfecto para el ascenso, busca un mentor que pueda orientarte y ayudarte a capacitarte en función de tus nuevos objetivos profesionales.
Y es que involucrar a otra persona en tu plan de carrera puede ofrecerte una perspectiva diferente y objetiva de tus circunstancias, además de proporcionarte consejos valiosos.
Puede ser un colega o un superior de absoluta confianza. De hecho, puedes usar las redes sociales para buscar coaches de carrera que puedas seguir o contratar una mentoría. Con quien sea, si te sientes escuchado y motivado, es la persona correcta.
Haz saber tus aspiraciones
Tal vez te pasaron por alto para un ascenso porque no has mostrado suficiente interés y deseo de ocupar un puesto superior. Y es que, aunque pueda parecer obvio, a veces necesitas ser muy evidente en tu actuar para hacerte notar en este tipo de procesos de selección interna.
Así que habla con tu jefe sobre tu crecimiento profesional, comunícale abiertamente tus aspiraciones profesionales, que sepa por tu propia boca que quieres crecer en la empresa.
Y puedes aprovechar esta misma conversación para pedir oportunidades que te permitan dar más de ti a favor de la empresa para demostrar los resultados que puedes entregar.
Mantente al tanto de las evaluaciones de desempeño
Si la empresa realiza continuamente evaluaciones de desempeño, dales importancia. Pide feedback sobre tu rendimiento laboral para conocer tus oportunidades de mejora.
Por supuesto, muéstrate dispuesto a recibir comentarios que te ayuden a crecer profesionalmente. También da relevancia a tus fortalezas para continuar reforzándolas.
En pocas palabras, sigue mejorando basándote en las observaciones realizadas a través de las evaluaciones de desempeño. Acepta y agradece los comentarios con respeto y cortesía.

Considera buscar nuevas oportunidades laborales
Si crees que en tu lugar de trabajo actual no tienes suficientes oportunidades de crecimiento, te sientes limitado o no te sientes valorado, quizás es momento de que consideres la posibilidad de buscar nuevos horizontes profesionales.
Quizás tus objetivos como profesional han cambiado, puede ser que tu visión profesional no coincida con la cultura de promoción interna de la empresa. O simplemente es hora de que hagas una transición de carrera para estar donde realmente quieres y necesitas estar.
Así que, de nuevo, evalúa tus circunstancias en función de qué oportunidades profesionales te ofrece la empresa y toma la decisión que sea más conveniente para tu desarrollo como profesional, para tus objetivos, para lo que visualizas para tu futuro.
Y, claro, si tomas la decisión de renunciar a tu empleo actual, refuerza tu curriculum vitae pensando en el puesto de trabajo que aspiras conseguir. Que tu CV revele tu potencial profesional.
En conclusión…
Preservar tu reputación como un profesional respetuoso es fundamental para preparar el terreno para aspirar a futuras oportunidades de ascenso de puesto en tu actual trabajo, si es lo que deseas.
Al final, no ganas nada dejándote llevar por la frustración del momento, discutiendo o cuestionando las decisiones de los gerentes de promoción interna.
Puede que haya sido una decisión injusta o puede que realmente aún no estabas preparado para ocupar ese puesto en ese momento. Independientemente del motivo, no permitas que esta situación frene tu crecimiento profesional, ahora más que nunca enfócate en reforzar tu perfil.