Cómo tener la libertad de teletrabajo por cuidado de hijos menores

Hijos... los amamos, nos desvivimos por ellos y en muchas ocasiones, no tenemos tiempo de disfrutar a su lado. Momentos importantes en sus vidas y en tus vidas. Si has llegado a este artículo, quizás te estés preguntando si existe algún derecho que te permita adaptar tu jornada de trabajo y hacerlo desde casa, para pasar más tiempo con los tuyos.

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El teletrabajo te lo permite y estás de enhorabuena: nos alegra decirte que gracias al Estatuto de los Trabajadores, el teletrabajo puede ser un derecho para ti. ¿Tienes hijos menores de 12 años? Sigue leyendo, en este artículo te contamos qué ley te ampara y cómo solicitarlo.

Derecho a teletrabajo por conciliación familiar


En la búsqueda del equilibrio entre la vida laboral y familiar, existe una ley que por suerte ampara a todos los trabajadores. En España, el artículo 34.8 del Estatuto de los Trabajadores marca un antes y un después para el trabajo a distancia. Con esta ley, es posible la reducción de jornada o adaptación para el cuidado de hijos o hijas. Te contaremos más sobre el artículo después, pero centrémonos en lo importante:

El Estatuto de los Trabajadores, en su artículo 34.8, reconoce el derecho de los trabajadores a solicitar adaptaciones en la duración y distribución de su jornada laboral para conciliar su vida familiar. Esto incluye la posibilidad de trabajar desde el domicilio, siempre que sea razonable y proporcionado.

Esta disposición no solo beneficia a los trabajadores, sino también a las empresas al fomentar un ambiente laboral más equilibrado y productivo. La flexibilidad en el horario y el entorno de trabajo contribuyen a la satisfacción y el bienestar de los empleados, lo que a su vez repercute positivamente en la calidad del trabajo realizado.

teletrabajo por cuidado de hijos

Ejemplos de personas trabajadoras

  • El artículo 34.8 del Estatuto de los Trabajadores en España ofrece una vía para la conciliación entre la vida laboral y familiar al permitir que los trabajadores soliciten ajustes en sus horarios laborales. Por ejemplo, María, madre de un hijo de 8 años, podría solicitar una reducción de jornada para poder pasar más tiempo con su hijo después de la escuela.
  • Este artículo también contempla la posibilidad de teletrabajo como parte de las adaptaciones laborales para conciliar responsabilidades familiares. Juan, por ejemplo, podría solicitar el derecho a teletrabajo dos días a la semana para cuidar a sus hijas enfermas sin tener que ausentarse de su puesto.
  • Asimismo, el artículo 37 del Estatuto de los Trabajadores permite la adaptación de la jornada laboral para atender a personas dependientes, como hijos menores de 12 años. Por ejemplo, Ana podría ajustar su horario laboral para poder llevar y recoger a su hijo del colegio, garantizando así su cuidado y bienestar.
Según datos del INE, el 67% de los trabajadores que tienen teletrabajo por cuidado de niños consideran que esta opción les permite conciliar mejor su vida familiar y laboral.

¿Quién puede solicitar derecho a teletrabajo para conciliar la vida familiar y laboral?


Si bien es cierto que el Estatuto de los Trabajadores reconoce el derecho al teletrabajo, este beneficio no está disponible para todos los empleados. Para poder optar por esta modalidad laboral, es necesario cumplir ciertos requisitos y poder justificar que se podrán satisfacer las necesidades organizativas o productivas de la empresa. Algo que puede ser aún más complicado cuando se tienen hijos a cargo.

teletrabajo por cuidado de hijos


En cualquier caso, este derecho está dirigido a trabajadores que tienen hijos menores de 12 años a su cargo y que requieren flexibilidad en su jornada laboral para poder cuidarlos adecuadamente.

  • Padres y madres que tienen hijos menores de 12 años de edad y necesitan estar presentes en el hogar para cuidarlos y atender sus necesidades.
  • Padres y madres solteros que son los únicos responsables del cuidado de sus hijos y que necesitan trabajar desde el domicilio para poder brindarles atención continua.
  • Padres o madres que tienen hijos con necesidades especiales o que requieren cuidados adicionales, lo que hace necesario que estén disponibles en el hogar durante ciertas horas del día.
Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE) de España, un estudio reciente reveló que un 45% de los padres que teletrabajan lo hacen para cuidar de sus hijos, siendo las mujeres quienes más optan por esta modalidad laboral.

Sabemos que cada situación es única y que cada padre tiene sus razones objetivas. ¿Te preguntas si podrías optar por esta modalidad de conciliación? ¿Anhelas trabajar a distancia pero no estás seguro si cumples con los requisitos? No te preocupes, entendemos que el derecho al teletrabajo puede parecer un tema complicado y confuso. Pero estamos aquí para simplificarlo y guiarte. Te daremos una lista de motivos con ejemplos realespor las cuales podrías solicitar el teletrabajo.

teletrabajo por cuidado de hijos

Motivos por los que el trabajador puede pedir una adaptación de la jornada

  1. Tener hijos de menos de 12 años a tu cargo:

    Ejemplo:
María, empleada desde hace 5 años. Tiene dos hijos, de 6 y 9 años, y necesita el teletrabajo para poder cuidarlos después de la escuela.

  1. Demostrar la imposibilidad de acceder a servicios de cuidado infantil adecuados:

    Ejemplo:
Juan, un padre que vive en una zona rural donde no hay guarderías cercanas, necesita teletrabajar para cuidar a sus hijas pequeñas

  1. Tienes un bebé y quieres demostrar que podrás cumplir con la jornada de trabajo a distancia

    Ejemplo:
Laura elabora un plan que incluye horarios de trabajo específicos y medidas para garantizar su productividad y la prestación de su trabajo mientras cuida a su bebé.

  1. Tienes un hij@ enfermo que necesita cuidados especiales

    Ejemplo:
Carlos negocia con su jefe la posibilidad de teletrabajar para cuidar a su hijo enfermo, y su empleador acepta su solicitud.

  1. Quieres demostrar que el teletrabajo no afectará negativamente tu desempeño laboral

    Ejemplo:
Antonio muestra a su empleador que puede cumplir con las necesidades organizativas o productivas de la empresa de manera eficiente desde su hogar, utilizando herramientas de comunicación digital.

  1. Quieres pasar más tiempo con tu hijo recién nacido

    Ejemplo:
Marta se compromete a mantener reuniones virtuales regulares con su equipo y a estar disponible por correo electrónico y teléfono para resolver comentarios mientras trabaja desde su home office para cuidar a su hijo recién nacido.

Cada historia es única y especial, y existen mil razones distintas que podrían impulsarte a considerar el teletrabajo. Si estás pensando en solicitar esta modalidad, es fundamental que examines detenidamente tu situación personal. ¿Cuáles son tus razones objetivas para hacerlo? ¿Tu empresa respalda la conciliación mediante el teletrabajo? ¿Serás capaz de satisfacer tus necesidades personales, familiares y laborales de manera efectiva?

Es importante tener en cuenta que el teletrabajo implica una jornada laboral tan real y exigente como la que tendrías en la oficina. No se trata de una versión más relajada o menos comprometida. Por el contrario, requiere un compromiso total y una gestión eficiente del tiempo y de las responsabilidades. ¿Estás preparado para mantener el ritmo y dar lo mejor de ti, incluso desde la comodidad de tu hogar?

Te dejamos más recursos que pueden ser útiles en tu adaptación de jornada:

Recuerda que cada desafío trae consigo oportunidades de crecimiento y desarrollo personal. El teletrabajo puede ser una puerta hacia una mayor flexibilidad y equilibrio entre tu vida laboral y familiar, pero solo si estás dispuesto a asumir el compromiso y la responsabilidad que conlleva.

teletrabajo por cuidado de hijos

Plan de acción para el trabajador: solicitud de teletrabajo


En la pandemia, casi todo el mundo teletrabajaba, pero lejos de convertirse en algo habitual parece ser una opción alternativa para los más afortunados. Sin embargo, esta forma de prestación incluida en tus derechos, no solo sigue activa porque la pandemia haya demostrado que es efectiva, sino porque la persona trabajadora siempre tendrá derechos de conciliación.

Tenemos un plan: prepara, argumenta, solicita, negocia y disfruta.

Con una buena dosis de preparación y una solicitud sólida, puedes transformar este desafío en una oportunidad para encontrar el equilibrio perfecto entre tu vida laboral y familiar. Porque sí, es posible tener éxito en ambos ámbitos sin renunciar a ninguno.

Prepara, argumenta, solicita, negocia y disfruta

Más adelante te enseñaremos un ejemplo de solicitud que podrás usar cuándo pidas tu reducción de jornada. En este proceso, siempre habrá una negociación y muchas preguntas de por medio: la ley te ampra y nosotros te ayudamos.

Prepara un anteproyecto

Conoce la política de la empresa: antes de hacer tu solicitud, asegúrate de conocer las normas de la empresa sobre el teletrabajo. Algunas tienen políticas establecidas, mientras que otras pueden ser más flexibles. Prepara un anteproyecto para ti mismo y hazte estás preguntas relacionadas con tu trabajo:

  • ¿Tengo hijos o hijas de menos de 12 años a mi cargo?
  • ¿Con el teletrabajo, puedo realizar mis tareas con eficacia?
  • ¿Tengo acceso a la misma tecnología que en la oficina?
  • ¿Cómo puedo colaborar de manera efectiva con las personas si teletrabajo?

Argumenta

Destaca los beneficios para la empresa: habla sobre estudios que demuestran que el teletrabajo puede aumentar la productividad. También menciona cómo puede ayudar a reducir costes y mejorar la satisfacción de los empleados. Hazte estás preguntas relacionadas con tu trabajo:

  • ¿Cómo puede mejorar el teletrabajo mi equilibrio entre el trabajo y la vida personal?
  • ¿Qué beneficios tienen las empresas con la adaptación de la jornada?
  • ¿Qué ventajas tendré al tener más flexibilidad horaria?
  • ¿Cómo influirá el teletrabajo en mi calidad de vida en general?
teletrabajo por cuidado de hijos

Solicita

Detalla tus razones: explica por qué necesitas teletrabajar y cómo piensas cumplir con tus responsabilidades. Incluye detalles sobre tu situación personal si es relevante, y propón un horario para mostrar tu disponibilidad. Hazte estás preguntas relacionadas con tu trabajo:

  • ¿Cuáles son mis razones objetivas por las que necesito teletrabajar?
  • ¿Cómo planeo mantener mi productividad y cumplir con mis responsabilidades mientras teletrabajo?
  • ¿Cómo gestionaré los momentos de crisis y aseguraré de que mis familiares no interrumpan?
  • ¿Puedo proporcionar a la organización detalles adicionales?

Negocia

Pide una reunión formal para discutir tu solicitud de teletrabajo. Recuerda que todos los empleados tienen derecho a conciliar la vida laboral y personal, y muestra tu compromiso con la empresa. Menciona la legislación que respalda tu solicitud: si es relevante, haz referencia a las leyes laborales pertinentes y a cualquier normativa que apoye tu petición de teletrabajo. Hazte estás preguntas relacionadas con tu trabajo:

  • ¿Cómo puedo recordar a mi empresa que todas las personas trabajadoras tienen derechos para conciliar la vida laboral y personal durante nuestra reunión? ¿Cuál es la mejor ley?
  • ¿Cómo puedo demostrar mi compromiso con la empresa durante la discusión sobre el teletrabajo?
  • ¿Qué ley respalda la solicitud de teletrabajo? ¿Has teletrabajado anteriormente en la pandemia?
  • ¿Cómo puedo asegurarme de cumplir con las ley laboral pertinente durante el proceso de revisión de la solicitud de teletrabajo?

Disfruta

Y por último (pero no menos importante) sé flexible: si es necesario, adapta tu propuesta según las necesidades de la empresa y busca una modalidad que funcione para ambas partes. ¡Estás un paso más cerca de cumplir tu derecho al teletrabajo!

"El 58% de las familias que teletrabajan afirman que esta modalidad laboral les ha permitido estar más involucrados en la educación y actividades de sus hijos o hijas". INE

teletrabajo por cuidado de hijos

Plantilla de solicitud de teletrabajo y adaptación de jornada


Solicitud de teletrabajo por cuidado de hijos - NOMBRE APELLIDOS

Escribe tu nombre completo, dirección, ciudad junto con el código postal, correo electrónico, número de teléfono y la fecha de hoy.

Ahora, escribe el nombre completo de tu jefe, seguido de su cargo, nombre de la empresa, dirección y finalmente la ciudad junto con el código postal.

Estimado/a [Nombre del Jefe]:

Buenos días XXXX, como trabajador de [Nombre de la Empresa] durante los últimos 5 años, te envío esta carta hoy para solicitar teletrabajo en virtud del Real Decreto-ley 5/2023 y el artículo 34.8 del Estatuto de los Trabajadores. Como padre de 2 hijas menores de 12 años a mi cargo, considero que el trabajo a distancia sería una solución idónea para conciliar mis responsabilidades familiares con mis obligaciones laborales.

En mi anterior empresa, pudimos experimentar con el teletrabajo y observé cómo esta modalidad de servicios nos permitió mantener la productividad y la eficiencia, además de favorecer la conciliación familiar. Muchas familias se benefician de ello y creo que nuestra empresa podría tomar medidas para que seamos los siguientes. Además, según el art 34.8 del Estatuto de los Trabajadores, cualquier persona trabajadora tiene derecho a solicitar teletrabajo por cuidado de hijos o hijas menores de 12 años.

Mi propuesta de teletrabajo por conciliación familiar según la ley del artículo 34.8 del estatuto: propongo un horario de [especificar el horario] con disponibilidad para reuniones y coordinación con el equipo, siempre teniendo en cuenta las necesidades de la empresa y de las personas que trabajan en ella. Además, estaré disponible por teléfono para atender cualquier necesidad urgente de la empresa.

Motivo 1: como persona trabajadora, evitaré el tiempo y el estrés asociados con los desplazamientos diarios, lo que me permitirá dedicar más horas productivas al trabajo.

Motivo 2: el teletrabajo me brinda la oportunidad de adaptar mi horario laboral a las necesidades de mi familia, permitiéndome estar presente en momentos importantes y asegurando un equilibrio entre mi vida profesional y personal. Ahora mismo, lo necesito.

Motivo 3: al contar con un ambiente de trabajo tranquilo y sin interrupciones, podré concentrarme mejor en mis tareas y lograr resultados más eficientes y de mayor calidad.

Además, propongo una revisión mensual de los objetivos y resultados para asegurar que se cumplan las expectativas de rendimiento de mi trabajo. Estoy disponible para discutir cualquier aspecto adicional que considere necesario y abierto a cualquier otra propuesta alternativa que pueda ser beneficiosa tanto para mi con conciliación familiar como para la empresa.

Quedo a la espera de tu respuesta y disponible para una reunión para discutir los detalles de esta solicitud y forma de prestación incluida en mi derecho como persona trabajadora.

Atentamente, XXXX

Firmado


¿Qué hacer en caso de que la empresa deniegue tus derechos de conciliación?


¿Has presentado tu solicitud y tu jefe te la ha denegado (o peor aún, ignorado)? ¿Sientes que tu trabajo no toma las medidas necesarias para garantizar los derechos? ¿Crees que podrían haber adaptaciones de jornada y no suceden? ¿Solicitar un trabajo no parece una opción? Todas esas preguntas nos son familiares, sin embargo, deseamos que no lo fueran.

Como en toda negociación, tu jefe puede rechazar tu solicitud de derecho al teletrabajo como conciliación de la vida laboral y familiar. Sin embargo, tienes que saber esto: la ley te ampara, ¡sobre todo si tienes un hijo menor de 12 años!

👉 Real Decreto-ley 5/2023 (España): esta ley puede amparar los derechos laborales de las personas trabajadoras en relación con el teletrabajo y la conciliación de la vida laboral y personal.

👉 Art. 34.8 del Estatuto de los Trabajadores (España): reconoce a las personas trabajadoras y familias , el derecho al teletrabajo con las empresas para la conciliación de su vida familiar.

teletrabajo por cuidado de hijos

En caso de que esto ocurra, estos son nuestros consejos para el trabajador:

  1. Comprender y enfrentar: cuando las empresas niegan el derecho al teletrabajo, en cualquier caso, lo primero es entender por qué. Pide claridad y luego enfrenta el desafío con determinación.
  2. Busca una ayuda y alternativa legal: no estás solo en esto. Consulta con un abogado especializado en derecho laboral para entender tus derechos y las opciones disponibles bajo la legislación correspondiente. Un abogado puede asesorarte sobre cómo proceder y defender tus derechos de manera efectiva, además de darte una propuesta alternativa.
  3. Explora la mediación: a veces, resolver conflictos de manera amigable es la mejor ruta para la conciliación. ¿Qué tal intentar la mediación para encontrar una solución que satisfaga a todos? La mediación puede ser una opción menos confrontativa y más constructiva para resolver disputas laborales.
  4. Conoce tus derechos y avanza: no olvides que todos los hombres y mujeres tienen derechos que merecen ser respetados. ¡No tengas miedo de defender tu propuesta alternativa y seguir adelante con determinación, respaldado por las leyes que protegen tus derechos laborales!
Abre nuevas puertas: si la empresa no cambia de opinión, considera buscar otras oportunidades que se alineen con tus necesidades y valores, siempre teniendo en cuenta la legislación laboral vigente.

Explora otras opciones de trabajo que puedan ofrecerte un entorno más compatible con tu vida familiar y laboral:

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FAQs

Tengo pareja de hecho, ¿la ley ampara el teletrabajo por conciliación familiar?

Sí, en muchas ocasiones, las ley reconoce el derecho al teletrabajo por conciliación familiar para personas trabajadoras que tienen responsabilidades familiares, incluida una pareja de hecho y sus hijos (si tienen menos de 12 años).

¿El teletrabajo por conciliación familiar cómo está relacionado con el Consejo de Ministros?

El Consejo de Ministros puede establecer normativas y recomendaciones para promover el teletrabajo como una opción viable para conciliar la vida laboral y familiar. Están estrechamente relacionados al ser 2 organismos que miran no solo por los derechos del trabajador sino por la mejora de las empresas y el cumplimiento de adaptaciones.

Quiero solicitar teletrabajo por cuidado, ¿las empresas siempre cumplen la ley?

En España, si bien la ley que protege los servicios de los trabajadores en el teletrabajo, no siempre se cumplen de manera rigurosa. En algunos casos, las empresas pueden no estar al tanto de todas las disposiciones legales o pueden optar por ignorarlas. Ante esta situación, es fundamental que el trabajador esté informados sobre sus derechos y tome medidas adecuadas si siente que no está siendo respetado.

¿Qué aspectos debo tener en cuenta al teletrabajar con hijos en España?

Si tienes hijos de menos de 12 años, solicitar teletrabajo es una alternativa genial para pasar más tiempo con ellos. Eso sí, es importante establecer un ambiente de trabajo adecuado en el hogar, una habitación tranquila y libre de distracciones. Te contamos algunos tips más para mejorar la conciliación familiar:

  • Establece rutinas para separar el cuidado de los hijos y la prestación de su trabajo.
  • Comunica tus necesidades y habla abiertamente con tu jefe sobre la conciliación familiar.
  • Aprovecha la flexibilidad que ofrece el teletrabajo por cuidado para mejorar tus servicios.

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